Back Eval Preview (datos fake)

Athlete: age 35, sex M

Cribado de banderas rojas

Marcá cualquier situación que aplique al alumno. Cualquier respuesta positiva sugiere derivar a profesional sanitario.

0/10 marcadas

Aparición de dolor lumbar por primera vez antes de los 20 años o después de los 55.Traumatismo reciente significativo (caída, accidente) en relación con el inicio del dolor.Dolor intenso que despierta por la noche o no cede en reposo.Pérdida de peso inexplicada en los últimos meses.Fiebre, escalofríos o malestar general acompañando al dolor.Antecedente personal de cáncer.Tratamiento prolongado con corticoides o inmunosupresión.Pérdida de control de esfínteres (orina/heces) o anestesia en silla de montar.Debilidad progresiva o pérdida de sensibilidad en una o ambas piernas.Antecedente de uso de drogas por vía intravenosa.

[false,false,false,false,false,false,false,false,false,false]

Escala visual analógica del dolor (EVA)

0 = sin dolor, 10 = dolor insoportable

Dolor actual0

Dolor leve

Peor dolor últimos 7 días0

Dolor leve

Dolor medio últimos 7 días0

Dolor leve

{"actual":0,"peor":0,"medio":0}

STarT Back Screening Tool

Cuestionario validado que evalúa riesgo de cronificación.

Mi dolor de espalda se ha extendido a lo largo de mi pierna(s) en alguna ocasión en las últimas dos semanas.

Me ha dolido el hombro o cuello en alguna ocasión en las dos últimas semanas.

En las últimas dos semanas, sólo he caminado distancias cortas por mi dolor de espalda.

En las dos últimas semanas, me he vestido más lentamente de lo normal por mi dolor de espalda.

No es seguro ser físicamente activo con mi dolor de espalda.

Me he preocupado mucho por mi dolor de espalda en las dos últimas semanas.

Noto que mi dolor de espalda es terrible y que nunca irá a mejor.

En general en las últimas dos semanas, no he disfrutado de las cosas que habitualmente disfruto.

En general, ¿cuánto le ha molestado su espalda en las últimas dos semanas?

Score total: 0/9Score psicosocial: 0/5

RIESGO BAJO

[false,false,false,false,false,false,false,false,0]

Roland-Morris (RMDQ)

Cuestionario de discapacidad por dolor lumbar. Marcá las frases que apliquen al día de hoy.

0/24 marcadas

Discapacidad mínima

Me quedo en casa la mayor parte del tiempo por mi dolor de espalda.Cambio de postura con frecuencia para intentar aliviar la espalda.Debido a mi espalda, camino más lentamente de lo normal.Debido a mi espalda, no puedo hacer ninguna de las faenas que habitualmente hago en casa.Por mi espalda, uso el pasamanos para subir escaleras.A causa de mi espalda, debo acostarme más a menudo para descansar.Debido a mi espalda, necesito agarrarme a algo para levantarme de los sillones o sofás.Por culpa de mi espalda, pido a los demás que me hagan las cosas.Me visto más lentamente de lo normal a causa de mi espalda.A causa de mi espalda, sólo me quedo de pie durante cortos períodos de tiempo.A causa de mi espalda, procuro evitar inclinarme o arrodillarme.Me cuesta levantarme de una silla por culpa de mi espalda.Me duele la espalda casi siempre.Me cuesta darme la vuelta en la cama por culpa de mi espalda.Debido a mi dolor de espalda, no tengo mucho apetito.Me cuesta ponerme los calcetines (o medias) por mi dolor de espalda.Debido a mi dolor de espalda, tan solo ando distancias cortas.Duermo peor debido a mi espalda.Por mi dolor de espalda, deben ayudarme a vestirme.Estoy casi todo el día sentado a causa de mi espalda.Evito hacer trabajos pesados en casa, por culpa de mi espalda.Por mi dolor de espalda, estoy más irritable y de peor humor de lo normal.A causa de mi espalda, subo las escaleras más lentamente de lo normal.Me quedo casi constantemente en la cama por mi espalda.

[false,false,false,false,false,false,false,false,false,false,false,false,false,false,false,false,false,false,false,false,false,false,false,false]

Tests funcionales (McGill)

Tests físicos que hace el coach con el alumno presente. Requiere cronómetro.

Test de Schober modificado

Mide la movilidad lumbar en flexión.

A MEJORAR

cm de incremento

Score: 0/5

Test de Sorensen

Resistencia isométrica de extensores lumbares.

A MEJORAR

segundos

Score: 0/5

Plancha lateral derecha (McGill)

Resistencia isométrica del cuadrado lumbar y oblicuos derechos.

A MEJORAR

segundos

Score: 0/5

Plancha lateral izquierda (McGill)

Misma prueba en lado izquierdo. Permite calcular el ratio de simetría.

A MEJORAR

segundos

Score: 0/5

Resistencia de flexores de tronco (McGill)

Resistencia isométrica de la musculatura abdominal.

A MEJORAR

segundos

Score: 0/5

Elevación de pierna recta (SLR)

Flexibilidad de cadena posterior y descarte tensión neural.

A MEJORAR

grados

Score: 0/5

Asimetría plancha lateral

Ingresá ambos valores de plancha lateral para calcular asimetría.

{"schober":"","sorensen":"","side_bridge_d":"","side_bridge_i":"","trunk_flexor":"","slr":""}